Informatie yoga lessen en prive lessen.
Yoga matten en meditatiekussens zijn te koop bij Yoga Balanz.
Lichtgewicht matten voor alle yoga stylen, die machine wasbaar zijn op 60 graden, met anti slip.

De volgende hatha yoga lessen en kinderyoga zijn op:

                   Maandagochtend; 9:00 tot 10:15 uur. 

                   Ma middag; 16:00 uur Yoga-Kidz voor kinderen.

                   Dinsdagavond; 18:45 tot 20:00 uur  

                   Donderdagavond; eerste les18:45 tot 20:00 uur, tweede les                             20:15 uur tot 21:30 uur: 

                   Vrijdagochtend; 9:00 tot 10:15 uur.    

                   Meld je hier aan!

Locatie:  alle lessen worden gegeven aan Jonkheer von Heijdenstraat 13C in Haaksbergen.

Ook geeft Yoga Balanz prive lessen, mocht u hiervoor interesse hebben geef dit aan op het inschrijf of op het contact formulier, dan gaan we gezamelijk op zoek naar een geschikt moment.

De oefeningen worden zo beoefend dat iedereen mee kan doen op zijn/haar niveau.

Plezier en ontspanning staan voorop, met respect en aandacht voor ieders mogelijkheden.

Opbouw van een les;

  • Meditatie
  • Ademhalingsoefeningen
  • Opwarming van Spieren
  • Zonnegroeten
  • Asanas (houdingen)
  • Heerlijke eindontspanning

Nieuw!!! 

– Yoga nidra workshop 18 september ( vier lessen inclusief audio)

– Yoga nidra sessies elke laatste dinsdag van de maand

Aanmelden via momoyoga

Lesrooster via Momoyoga

Tarieven Yoga Balanz

Yoga 10 strippenkaart volwassenen 110 Euro

Yoga 5 strippenkaart volwassenen 55 Euro

Losse les 12,50 Euro

Proefmaand 20 Euro

Yoga 10 strippenkaart kinderen 85 Euro

Yoga 5 strippenkaart kinderen 42,50 Euro

Yoga Nidra workshop 4 lessen plus oefenmateriaal voor thuis 110 Euro